fit 4 golf

Wir möchten und können ihnen nicht das Golfen beibringen. Das machen ihre Golflehrer. Wir können sie aber perfekt darauf vorbereiten und sie golfspeziell durch den Winter bringen.

Inhalte:

Golfsportspezifische Anatomie,
Funktionstraining,
Baum-Modell,
Core Muskulatur,
Mentale Stärke,
Visualisieren,
Mobilisation und funktionelle Kraft,
Koordination,
Ausdauer,
Ausgleichsport,
Essen und Trinken,
Crossgolf.

Zeitaufwand

8 Std. / Theorie

Teilnehmer

mind. 8 / max. 12 TN

Plusleistungen

Auf Wunsch betreuen wir Sie im Rahmen eines Personaltrainings auch ganz persönlich.
Haben wir Ihre Neugierde geweckt? Dann freuen wir uns auf Ihren Anruf.